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Dimanche 15 mars 2015 : 2e Rencontre sportive

Dimanche 15 mars 2015, le Comité régional Longe Côte Méditerranée organise une 2e rencontre sportive à Mandelieu La Napoule, plage des Sables d’or.

Planning général des courses

8h : installation de la zone de chronométrage, du décodeur, des bouées et piquets d’amers
9h : Inscriptions, retrait des dossards et des bracelets électroniques
9h30 : briefing courses
9h45 : échauffement
10h – 10h15 :  100 mètres solo (départ toutes les 30 ‘’)
10h30 – 11h : 400 mètres solo (départ toutes les 1’)
11h15 – 11h45 : 400 mètres tierces (départ toutes les 1’)
12h-12h45 : TEAM EVENT

100 mètres solo, départ à 10h

Nom taille catégorie dossard départ
Danger Jérôme 187 Senior 4 H 1 10 h
Garde Gilles 186 Senior 6 H 2 10 h 00 :30
Couvelaere Sophie 180 Senior 4 F 3 10 h 01
Jacquart Frédéric 179 Senior 4 H 4 10 h 01:30
Jacquot Sophie 178 Senior 4 F 5 10 h 02
Amari Wally 174 Senior 4 H 6 10 h 02:30
Adloff Hugo 173 Senior H 7 10 h 03
Chavrier Lili 168 Senior 4 F 12 10 h 03:30
Biscaras Dominique 165 Senior 6 H 16 10 h 04
Garde Anne France 162 Senior 4 F 22 10 h 05
Gutknecht Muriel 162 Senior 4 F 23 10 h 05:30
Adloff Claude 162 Senior 4 F 24 10 h 06
Lapouge Martine 160 Senior 6 F 25 10 h 05:30
Bunard Corinne 160 Senior F 26 10 h 06
Jacquart Valérie 160 Senior 4 F 27 10 h 06:30
Wave Alison 158 Senior 4 F 29 10 h 07
Tahon Fabienne 157 Senior 4 F 30 10 h 07:30

 

400 mètres solo, départ 10h30

Nom taille catégorie dossard départ
Jacquart Frédéric 179 Senior 4 H 4 10h30
Jacquot Sophie 178 Senior 4 F 5 10h31
Amari Wally 174 Senior 4 H 6 10h32
Adloff Hugo 173 Senior H 7 10h33
Wallyn Odile 170 Senior 4 F 8 10h34
Wyart Françoise 168 Senior 4 F 11 10h35
Chavrier Lili 168 Senior 4 F 12 10h36
Biscaras Dominique 165 Senior 6 H 16 10h37
Adloff Claude 162 Senior 4 F 24 10h38
Jacquart Valérie 160 Senior 4 F 27 10h39
Wave Alison 158 Senior 4 F 29 10h40
Tahon Fabienne 157 Senior 4 F 30 10h41

 

400 mètres tierce, départ à 11h15

Nom taille catégorie départ  
Danger Jérôme     Jacquart Frédéric       Adloff Hugo 187
179
173
1963
1964
1993
11h15
Adloff Claude     Gutknecht Muriel     Bunard Corinne 162
162
160
1956
1957
1976
11h16
Couvelaere Sophie Jacquot Sophie        Wallyn Odile 180
178
170
1968
1964
1974
11h17
Jacquart Valérie                Wave Alison                         Tahon Fabienne 160
158
157
1961
1962
1970
11h18
Lehu Catherine                 Chavrier Lili                              Le Bris Laurence 170
168
166
1965
1963
1972
11h19
Delphin Claire                     Buffe Marcy                      Adloff Marine 165
163
163
1970
1964
1983
11h20
Manzoni Marie                Lavigne Nadine                 Abry Armandine 163
163
157
1950
1954
1952
11h21
Bouticourt Francine       Wyart Françoise                  Le Pape Jane 170
168
166
1947
1961
1960
11h22
Zuili Eva                        Lapouge Martine      Annonziata Chantal 165
160
159
1944
1951
1955
11h23

 

Et pour la première fois dans l’histoire du longe côte, un TEAM EVENT ! Il s’agit de faire des longes en parallèle en équipe !

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Comment se déroule un TEAM EVENT ? 2 équipes de 4 personnes composées à l’identique s’affrontent sur 60 mètres en un seul run (pas d’aller/retour jusqu’à une bouée). Une équipe peut être composée au choix, soit de 2 hommes et 2 femmes, soit de 3 femmes et 1 homme, soit de 3 hommes et 1 femme, soit de 4 femmes, soit de 4 hommes. Chaque duel gagné (homme contre homme, femme contre femme) permet d’obtenir 1 point. Si les équipes sont à égalité, un duel au choix (homme contre homme, femme contre femme) est engagé pour les départager. Si ce duel donne une nouvelle égalité, on engage un second duel et ainsi de suite jusqu’à ce qu’une équipe l’emporte.

RDV Plage des Sables d’or à 9h. Début des courses à 10h.

Déjeuner sur place au restaurant LA PLAGE : Lunch du longeur à 20€ (sur réservation).la-plage-02

Cette rencontre sportive s’inscrit dans la politique d’ouverture du longe côte. Donc, c’est ouvert à tous ! Randonneurs, runneurs, paddleyeurs, surfeurs, marathoniens, triathlètes etc… venez découvrir le longe côte !

Pour vous inscrire, vous devez indiquer votre nom, votre âge et votre taille, votre numéro de licence de la FFRandonnée (ou bien prendre un licence spécifique Longe Côte à 5,5€). Vous devez indiquez à quelle course vous participez et, pour le TEAM EVENT, lister les membres de vos équipes. Le prix de l’inscription est de 5€.

Inscriptions par mail : alisonwave@gmail.com ou par téléphone : 06 73 60 56 34 (le Comité régional longe côte Méditerranée vous donnera tous les renseignements pour obtenir une licence longe côte de de la FFRandonnée).